تخسيس الوزن بواسطة الليمون

مكونات وصفة
 1- نصف لتر ماء.
2- 1/4 ملعقة كبيرة من القرفة.
4- حبتين من ثمار الليمون متوسطة الحجم.
5- اناء للخلط.
6- سكر (تستطيع الإستغناء عنه).
طريقة التحضير:

• عصر الليمون وإزالة البذور من العصير.
• يوضع الماء في الوعاء ويضاف له عصير الليمون.
• يضاف السكر حسب الحاجة.
• من ثم اضافة القرفة.
• يُغلى الخليط على نار هادئه.
• لمن يرغب بشرب الخليط باردا لا يغليه بل يخلطه جيدا.
• يفضّل تناول الوصفه صباحا قبل الإفطار ومن ثم قبل الوجبات الرئيسيه.